DETOX14 är rening av kroppen. Den blir rengjord från slagg och avfallsämnen. Efter denna utrensningsprocess upplever många bättre sömn, mer energi, en känsla av välmående plus att viktreduktionen är en «bieffekt».

Livsstilsprogrammet är noga utformat för att få en effektiv och snabb livsstilsförändring. Grunden i programmet ligger i gammal kunskap från stenåldersdieten, vidare utvecklat till  Paleo-metoden och sedan vidare till Dukan-dieten.

Med DETOX14 vill vi att du skall vakna pigg, utvilad och upplagd på morgonen, ha sovit gott, känna dig full av energi och livslust och hålla dig frisk. Du skall kunna öppna garderoben och ta fram drömplagget och det sitter som en smäck. Springa ut genom dörren, ta den tunga trappan i ett språng, få en bättre kondition och känna att du kan göra allt, även efter en lång arbetsdag. Du har lust och överskott till att träna eller vara med på andra fysiska aktiviteter.

En förutsättning för att uppnå denna förändring är att kroppens vitamin- och mineralnivåer är i balans, och därför har vi lagt till näringstillskott.

I traditionella bantningskurer försvinner både vätska och muskelmassa, medan bukfettet blir kvar på kroppen.

I DETOX14 sker det motsatta. Med proteinrik kost och aminosyror försvinner bukfettet och muskelmassan blir kvar. Detta bidrar till optimal förbränning även efter programmet.

Här tar du ett livsstilsval som sträcker sig långt efter de första fyra veckorna. DETOX14 kommer att stötta dig, inte bara på vägen till målet, utan också för att hålla resultaten på sikt. Realistiska och uppnåeliga resultat, minus 4-12 kg på bara fyra veckor.

- Hur är DETOX14 uppbyggt? -

Programmet är indelat i två faser – de första 4 veckorna är «Detoxfasen» som är en ordentlig utrensning och kickstartar kroppen till en bättre livsstil. Från vecka  5 och framåt är det «Livsstilsfasen», för att nå och hålla din optimala hälsa och vikt – din trivselsvikt. En sund livsstil helt enkelt!

I båda faserna är dagarna och veckorna indelade i vita och gröna dagar. Måltiderna är proteinrika (bland annat kyckling, fågel, fisk, nöt-/viltkött, tofu och ägg) och på gröna dagar lägger vi till gröna grönsaker som växer över jorden.
Det är viktigt att du under hela programmet äter 4 måltider per dag. Tillsätt inget salt eller salthaltiga kryddor, och drick massor med vatten. Undvik alkohol, socker, kolsyrat vatten och läskedrycker.

- Detta får du i DETOX14 -

  1. DETOX14-kompendiet med detaljerad kostplan dag för dag, vecka för vecka.
  2. Massor av recept och idéer till goda och nyttiga måltider.
  3. Träningsprogram med videos - enkla övningar för träning av kroppen
  4. Tillgång till en sluten Facebook-grupp som ger massor av stöd, tips och idéer.

Vi har valt patenterade tyska kvalitetsprodukter inom kosthållning och näring till vårt program baserat på goda erfarenheter. Vi är mycket säkra på våra produkter och vet att de ger dig mer energi, en välfungerende mage, bättre sömn och ett bra immunförsvar.

Näringstillskotten i DETOX14 är mycket viktiga och ger dig den största förutsättningen för  att du skall lyckas med livsstilsförändringen.

Näringstillskotten som ingår i programmet är 100% naturliga, tillverkade av ekologiska växter och plantor, fria från genmanipulering, besprutning och konstgödsel.

Näringstillskotten är REN MAT och innehåller alla de vitaminer, mineraler, spårämnen och antioxidanter kroppen behöver varje dag. Det betyder att dessa i kombination med mat ger dig tillräckligt med energi för att uppnå en god hälsa och ett gott liv. Detta ingår i programmet:

  • Detoxdrink
  • B-vitamindrink
  • Vitamindrink (påsar)
  • Mineraldrink (påsar)
  • Aminokapslar
  • Örtte